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DAS 6-MINUTEN TAGEBUCH FÜR KINDER - TÜRKIS
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DANKBARER & POSITIVER durchs Leben: Zahlreiche Studien zeigen: Dankbarkeit ist einer der einfachsten & effektivsten Schlüssel zu einem glücklichen & erfüllten Leben. Mit dem Tagebuch wird Dankbarkeit zur wertvollen Gewohnheit. Kinder lernen, sich auf das Gute zu fokussieren und die kleinen Momente & Freuden des Alltags zu erkennen & zu genießen.
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MENTALE GESUNDHEIT als PRÄVENTION: Dankbarkeit, Achtsamkeit, ein positives Mindset oder ein gesunder Umgang mit Gefühlen – damit beschäftigen sich die meisten erst dann, wenn es ihnen schlecht geht. Mit den durchdachten Reflexionsfragen & Achtsamkeitsübungen entwickeln Kinder schon in jungen Jahren die wichtigsten Routinen für emotionale Intelligenz & mentale Balance.
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BESSER MIT GEFÜHLEN UMGEHEN: Kinder sind nachgewiesenermaßen langfristig glücklicher, wenn sie die volle Bandbreite ihrer Gefühle verstehen & verarbeiten können. Mit dem 6-Minuten Tagebuch lernen Kinder ihre wahren – teils auch widersprüchlichen – Gefühle auszudrücken, um dann bewusster & selbstbestimmter mit ihnen umzugehen.
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SELBSTBEWUSSTSEIN & RESILIENZ STÄRKEN: Mit dem Tagebuch entwickeln Kinder ein sogenanntes WACHSTUMSDENKEN. Damit sehen sie Fehler als Chancen, sich weiterzuentwickeln und sie erholen sich schneller von Misserfolgen. Jahrzehntelange Forschung hat gezeigt: Kinder mit dieser Denkweise packen Herausforderungen mit Neugier an, verwirklichen langfristig ihre Wünsche – und gehen widerstandsfähiger & mutiger durchs Leben.
- IDEALE GESCHENKIDEE für Kinder: Egal, ob Tochter, Sohn, Nichte, Neffe, Enkelkind oder Patenkind: Zaubere deinen Liebsten ein Lächeln ins Gesicht! Das erste Tagebuch, das Kindern auf simple & spielerische Weise die wichtigsten Bausteine zum Glücklichsein vermittelt! Verschenke mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit, Selbstliebe & Freude ♡
